Жиросжигатели в бодибилдинге и как их принимать

Жиросжигатели — еще одна группа уникальных препаратов избирательного действия, в изобилии представленная на рынке спортивной фармакологии. Как видно из названия, жиросжигатели применяются для устранения в организме избыточных жировых отложений. Особой популярностью данный тип препаратов пользуется в бодибилдинге.

Жиросжигатели стимулируют расщепление жировых клеток, что приводит к уменьшению массы тела и улучшению рельефности мускулатуры. По отзывам атлетов, после приема таких препаратов тренировка проходит намного легче и продуктивнее. Сжигатели жира ускоряют обмен веществ в организме, уменьшают усвоение жиров и углеводов из желудочно-кишечного тракта, подавляют аппетит, угнетают естественную выработку жировых клеток, выводят избыточную жидкость, конвертируют молекулы жира в свободное энергетическое топливо, которое быстро расходуется организмом. Максимальная эффективность жиросжигателей в бодибилдинге наблюдается при правильном режиме тренировок и соблюдении специально разработанной диеты.

Различают 4 типа жиросжигателей: термогенные, липотропные, блокираторы и комбинированные, каждый из которых отличается механизмом действия, составом и особенностями применения.

Термогенные жиросжигатели повышают температуру тела, усиливают обмен веществ, позитивно влияют на функционирование ЦНС, регулируют деятельность щитовидной железы, улучшают самочувствие и способствуют повышению выносливости. В состав данных препаратов входят такие вещества: кофеин, синефрин, гуарана, йодотирозин, экстракт зеленого чая, вытяжка из кайенского перца, эводиамин, L-тирозин, дийодотирозин.

Механизм действия липотропных жиросжигателей основан на способности усиливать расщепление жировых клеток, трансформируя их в свободную энергию. Препараты данного типа благотворно воздействуют на печень, нормализуют уровень инсулина. В состав липотропных жиросжигателей входят такие вещества: L-карнитин, пиколинат хрома, инозитол, метионин, холин.

Блокираторы препятствуют всасыванию жиров из желудочно-кишечного тракта. В состав таких препаратов обязательно всходит вещество хитозан.

Комбинированные жиросжигатели представляют собой коктейль из различных активных веществ, специфические характеристики которых, в конечном итоге, и определяют механизм действия препаратов.

Перед тем, как принимать жиросжигатели, обязательно ознакомьтесь с содержанием инструкции и проконсультируетесь со своим спортивным врачом, который сможет порекомендовать оптимальную схему приема с учетом индивидуальных особенностей Вашего организма. Не лишним будет запомнить и общие правила приема жиросжигателей. Так, нельзя принимать препараты, сжигающие жир, более 3 месяцев подряд — для предупреждения привыкания необходимо через каждые две недели приема делать недельный перерыв. Не рекомендуется принимать жиросжигатели перед сном из-за вероятности появления бессонницы. Чтобы минимизировать риск возникновения повышенного потоотделения, прием жиросжигателей можно совмещать с витаминно-минеральными комплексами.

По мнению экспертов, без нанесения вреда здоровью можно терять не более 1 кг жира за неделю, более высокая скорость похудения может негативно отразится на функционировании всего организма.

Вам может понравится
X-Protein 1 батончик 60g X-Protein 1 батончик 60g 49.00 грн. 55 грн.
Google+